こんにちは、産前産後ボディケアサロンOuiのmaiです!

昨年から糸島市のいとすき講座にて産後ボディワークグループレッスンを行っています。

✓肩や腰、膝など痛みがある
✓頭痛がする
✓寝返りや起き上がりがつらい
✓尿もれをどうにかしたい
✓イライラしてしまう
etc…

女性特有の色々なお悩み、症状をそのままにして不調がある方が多い現状があります。

できれば、そのままにしないでほしい。それが当たり前と思いこまないでほしい。

ただ、快適なからだの動きを知らない、もしくは忘れているだけなのです。

産後ボディワークと称していますが、出産経験のない方でも、産後何年も経った方でも、女性どなたでもOKです。

日時 1/23(火)10:30~11:30
2/6(火)10:30~11:30
2/23(火)10:30~11:30
3/5(火)10:30~11:30
3/19(火)10:30~11:30
場所 グリーンコープいとしま店(駐車場あり)
料金 ¥1500
定員 6名程度(お子様連れOK)
持ち物 水、バスタオル、ヨガマット(お持ちであれば)

お申し込みはコチラです↓↓

公式ライン 

参加しやすいボディワークの入口として、よりラクなからだを体感して頂きたいです。

お気軽にご参加お待ちしています。

 

福岡市西区今宿にある産前産後ボディケアサロンOui mai