9・10月ボディワーク教室 in糸島市(グリーンコープいとしま店)

産後ママ、女性のボディワークレッスン参加者を募集しています!

◎こんな方にぜひおすすめしたい!
✅腰痛や肩こり、からだの痛みがあるけどそのままにしている方
✅尿もれ・頻尿がありジャンプできない、おなかから笑えない方
✅イライラしがちでどうにかしたいと思っている方
✅呼吸が浅いと感じる方
✅産後のママ
✅からだのメンテナンスをしたい方etc…

悩んでいるんだったら解消すればいいのです^^

~ボディワークとは『感じて動く、見た目はヨガのようなもの』~
簡単な動きなのに終わったあとのからだが不思議とラクになる.
それはポーズと取ることが目的ではなく、ガイドに従って
”自分が感じて、自分で動くから”

心地よさを感じて、調子がいいからだづくり!をお手伝いします!

 

日時・時間 9/12(木)・25(水)
10/10(木)・10/22(火)
※10/22(火)は『一生使える、発達に基づくボディワーク寝返り編~』となっています。¥2,500
時間 10:30~11:30
場所 グリーンコープいとしま店(駐車場あり)
料金 ¥1500
定員 6名程度(女性どなたでもOK、お子様連れOK)
持ち物 水、バスタオル、ヨガマット(お持ちであれば)

\参加者のご感想/

◎からだの変化が分かり楽しく参加できました!
◎体がほぐれたから、気持ちも緩みました。はじめてのボディワークでしたが、感覚が変わった感じがとてもびっくりでした!
◎子どもを抱っこしたときの上半身が軽いです!

★お申し込みはコチラです→→お申込みフォーム
※本講座はグリーンコープいとしま店といとすき講座のコラボ企画です。
その他ベビーマッサージやリトミックも開催されています!ぜひ、お子さんと一緒に参加されてみてはいかがですか?

みなさまとお会いできるのを楽しみにしています^^

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