先日、ボディワークを学ぶ仲間、
福岡の大濠にあるピラティスKANONの
松尾 憲子さんに
「練習しましょ～」とお誘いを受け、行ってきました。
スタジオを訪れるのは2回目ですが、毎度思うこと
気がいい
気とは『見えないとしても身のまわりに漂うと感ぜられるもの。』
交通量が多い大濠のイメージとちがって
スタジオの中は温かくて、すごく心地よいのです。
観葉植物、爬虫類もいて、一級品の台湾茶も販売していて、
おもしろい、落ち着く場所です。
ピラティスや施術、整体を受けるにしても、その場所が
安心して落ち着けるか、ということは大切です。
音がうるさくて騒がしい場所だとからだの緊張が抜けなかったり、イライラしたり、
逆に川の流れる音や風の音が聞こえる場所ではゆっくり呼吸ができて、リラックスできる。
環境もからだや心の反応に影響しています。
心地いい場所って惹かれます。
つい行きたくなるような、そういう場所を自分で見つけておくといいですよね。
毎日、朝6時から夜まで予約でいっぱいで忙しいのりさんなのに、
結局、練習はせずに
2時間半おしゃべりして帰ってきました。笑
お互いに、必要な人によりよいを届けるために
色々とお話ができたので、大切な時間となりました。
有難いです＾＾
そして、お土産に台湾茶を頂きました。
金萱茶（キンセンチャ）
バニラやミルクみたいなお茶だそうで
飲んだことはないですが、のりさんが販売しているものは
こだわりある良きものばかりなので今から楽しみです。
サロンに来てくださった方にもお出しできたらと思います。
※カフェイン含有
ちなみに・・・
ちなみに、のりさんは
サロンで販売している無添加100％ラノリンのクリームを作った方！
あかちゃんがが舐めても安心なので、授乳中の乳房ケア、
お子さんの離乳食など肌荒れ予防、これからの季節の乾燥ケア・保湿に優れています
ワセリンみたいなテクスチャーですが、肌にとったら水のようになじんでいきます。
こちらのラノリンは精製度がとても高く、
最高グレードで品質も保証されているのでご安心ください。
LANOLIA Moisture Cream
税込3,850円
サロンで販売しています＾＾
✔整体や整骨院に行っても変わらない方
✔不調があってもそのままにしてしまっている方
✔エクササイズが自己流
✔帝王切開の傷あとのケアが知りたい方
✔今後も妊娠したいと考えている方
✔おばあちゃんになったときでも元気で過ごしたい方
ケアしたいけど自己流になっている
どうにか現状打破したい 方へ
ボディワークってどんなことするの？
見た目はヨガのような動きです.
ポーズをとることを目指すのではなく
じぶんのからだに意識を向けながら感じて、ゆっくりと動く.
からだの感覚、運動が学習となり、
不調を改善へ導く体操のような、脳トレのようなものです.
簡単な動きなのに、心地よく快適になれる
気持ちも高まり元気になれる
そんなボディワークです.
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産前産後ボディケアサロンOui（ウイ）
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