3月11日（火）ボディワークouchi教室を開催しました

今回は５人のママさんと３人のあかちゃんが
参加してくださいました

ボディワークに入る前に
お話したことがひとつ

◎信念とは

googleでは
「＝それが正しいと固く信じる心」とでてきます

自分の考えの核となるもの。

自分の信念とは？
考えたことありますか？

誰かに問われて、そこではじめて考える

私はそんな機会を
つい先日頂きました

私が大切にしたいものは家族です
そして私たちに関わる人たちです

そのためには自分がどうであるかということ

自分自身が満たされない気持ちを持つことで不安になったり、
イライラしてケンカに発展したり
自分やまわりの人を傷つけることになると意味がない

自分自身が安心感を持てるからこそやりたいことができて
生活を楽しむことができます

子どもたちや家族に幸せになってほしいと思う前に
まずは自分自身が健康で元気であることなんです

だからこそ、私はいまのこの活動を通してみんなに伝えていきたい
生活を楽しむ女性を増やしたい

という想いがあって進んでいます

いろんな想いが掘り起こされして
みなさんに今日はシェアさせて頂きました

ママ大好きが伝わる愛おしい場面♡

そしてランチはlala cookingのyuko先生のお弁当！

なんとyuko先生が蒸し器を持参してくださって
熱々のマンドゥ（韓国の水餃子）を頂けたのです！

ひとり４つも！！
お腹いっぱいですごく美味しかったです！！

感想

参加してくださったみなさんの率直なご感想です

ご参加いただき、本当に有難うございます
素敵な方ばかりでわたしも楽しませてもらっています☺

　

さいごに

子どものお世話をしながらご飯をつくったり
買い物行ったり、掃除したり
兄弟児もいたり
自分のひとりの時間が欲しいけど
なかなか作れなかったりします

時間に追われているときなど
感情的になったり
自分に余裕がないときが出てきます

私も何度も経験した場面なので
すごく思い当たります

でも子どもたちが自分のやりたいと思うことを選択して
進んでいってほしいならば
私たちが安心の場を与えてあげることが必要です

そのためにもまずは自分自身が
元気であること
楽しんでいること

それが子どもやパートナー、家族を大切にすることにも
つながっていきます

ぜひ自分のほっとすること、楽しいこと
実行する時間をつくってみてくださいね。

　

次回は2025年4月15日（火）

\こんな方におすすめ/

✔腰痛あるけどそのままにしている方
✔とくに不調はないと思っている方
✔とりあえずSNSを参考にしてエクササイズをやっている方
✔ いろんな整体行ってきたけど変わらない方
✔上の子のお世話に手がかかってイライラしてしまう方
✔パートナーへあたってしまう方

　

✦✦ママのボディワークouchi教室✦✦
2025年4月15日（火）10:30～14:00
　場所：福岡市西区今宿　産前産後ボディケアサロンOui
　　　　　※住所は予約確定後にお伝えします。駐車場あり。
スケジュール：10:30‐12:00　ボディワーク
　 　　　　　　　 12:00‐14:00　ランチ＆トークタイム
対　象：女性どなたでも、お子様連れOK
持ち物：飲み物、バスタオル1枚（枕代わり）
参加費：ボディワークのみ　1,800円
　　　　ボディワーク＋ランチ付　3,000円　
　　　　☆韓国料理教室lala cookingのyuko先生のお弁当の予定です
　　　　※動きやすい服装でご参加ください。
　　　　※当日キャンセルの場合、準備がありますのでランチ分のみキャンセル料を頂いております
　　　
　　　

自分が変われば周りも変わります。
からだとこころの変化を体感してみませんか？

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✦産前産後整体　
（120分）￥12000　　◀ご予約はクリック
からだのお悩みや症状を聴いてからだを全身チェック.
おひとりおひとりに合わせた施術、ボディワーク、セルフケアの指導を致します。

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福岡市西区今宿にある
産前産後ボディケアサロンOui（ウイ）
定休：土日祝　※土曜に限り2週間前の予約であれば対応可能です。
10:00～/13:00～完全予約制
駐車場1台あり　お子様連れOK
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す

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