ママさん向けに発達学に基づくボディワークの講座を開催

毎月2回ほど、いとすき講座で産後女性に向けての

ボディワークグループレッスンを行っています。

昨日、はじめてママさん向けに

『あかちゃんの発達をひも解こう～ねがえり編～』

というテーマで講座（座学＆実技）を初開催。

5人の方と3人のお子さんが参加してくださいました。

そもそも、ボディワークって発達学に基づいているんです。

あかちゃんがママのお腹のなかに居る頃から～歩くまで

の発達過程をもとにしているので

普段はおとなに応用して整体のなかでツールとして用いています。

なぜ発達学の講座を開こうと思ったか

なぜ、この発達についてママさん向けに伝えようと思ったか。

このようなお悩みをちょくちょくお聞きします。

そもそも、
・発達過程を知らない。
・詳しく教えてもらう場所がない。
・何が足りないのか分からない。

対応ができないから悩んでしまいます。

そこで発達過程を知っていれば、あかちゃんの変化に気付きやすかったり、

発達の成長がより楽しめて、きっと子育てもラクになれると感じています。

そんな想いで、ママさん向けに分かりやすく伝えようと思った講座。

ネット社会でたくさん流れゆく情報を追うのではなく、

目の前にいる我が子を追って、その成長の変化に気付き、

お子さんの成長を温かく見守られるようなママさんが増えたら幸いです。

感じて動く

あかちゃんや子どもたちをみていると、

寝返りやハイハイ、立ち上がる、歩く、走るのも

努力的ではありません。

どちらかというと、ニコニコしながらきつそうなことなく

すんなりと動いてこなしています。

子どもたちは努力しなくても、
発達の過程を通して効率よく動けることを無意識的に知っています。

感じるままに動いているんです。

おとなの私たちは、そのあとの環境、思考、感情などが影響して

努力的に動くことを選んでしまっているだけ。

感じずに力で動いてしまっている。

椅子から立ち上がるとき、階段のぼるとき、

『よいしょ！』と言葉が出るのは、お得意のパワーで努力的にのり切っている証拠ですね＾＾

ボディワークは感じて動くというレッスンです。

講座の内容

お話＆実技含めて1時間の講座。

みなさん集中して聞いてくださり、質問もたくさん出てうれしかったです。

実技では普段のボディワーク教室で行っているようなグループレッスン方式で

あかちゃんのようにラクにねがえりしよう！というテーマに行いました。

自分が体感できないと、なかなか人にも伝えることができません。

終わったあとのからだの変化を感じてくださったのでよかったです！

会場にはねがえりする前のあかちゃんもいたので、

みんなの先生として動きをみせてくれていましたよ＾＾

参加者の方から率直なご感想

参加者のなかには、助産師さんもおられました＾＾

個人的に学んでいることをはじめてお話したので私としてもいい機会となりました。

率直なご感想ありがとうございます。

次回は11月26日（火）いとすき講座にて
～ずり這い、ハイハイ編～

をお話する予定です。

ご興味ある方はご一報くださいね。

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